Psicologia adults a Granollers
Oferim un espai segur i confidencial on pots explorar les teves emocions, pensaments i relacions. Treballem des d'una mirada integradora, adaptant-nos a les teves necessitats i al teu procés personal.
L'objectiu és acompanyar-te en el teu camí cap al benestar emocional, ajudant-te a comprendre't millor i a desenvolupar eines per afrontar els reptes de la vida.
En què us podem ajudar?
Emocions i benestar
- Depressió i baix estat d'ànim
- Ansietat i gestió de l'estrès
- Gestió i regulació emocional
- Pors, fòbies i inseguretats
- Baixa autoestima
Relacions i enllaços
- Dependència emocional
- Dol, pèrdues i ruptures
- Entrenament en habilitats socials i resolució de problemes
Trauma i vincles
- Estrès posttraumàtic
- Trauma complexe
- Dissociació
- Vincle d'aferrament
- Ferides emocionals
Cos i hàbits
- Imatge corporal i relació amb el menjar
Creixement personal
- Cerca de sentit vital
- Processos de canvi i transicions vitals
- Creixement personal i autoconeixement
Comença el teu canvi
Cada pas cap al benestar comença amb una conversa. Escriu-nos i t'acompanyarem.