Ansietat i estrès
Ansietat: quan pot ser útil demanar ajuda?
Entén com es pot manifestar l'ansietat, què pots observar en el teu dia a dia i quan convé consultar una psicòloga a Granollers.
Espai Nacre
Recursos de psicologia
Informació clara i rigorosa per entendre millor el benestar emocional i els nostres serveis de psicologia a Granollers.
Psicologia perinatal
Psicologia perinatal: cuidar-se durant l'embaràs i el postpart
Què pot aportar la psicologia perinatal durant l'embaràs, el postpart i la maternitat, amb acompanyament proper a Granollers.
Benestar emocional
Com saber si necessito anar a teràpia?
Senyals que poden indicar que és un bon moment per demanar ajuda psicològica i com preparar una primera conversa a Granollers.
Relacions i parella
Teràpia de parella: quan pot ser un bon moment?
Com pot ajudar la teràpia de parella a entendre els conflictes, recuperar la comunicació i prendre decisions amb més cura a Granollers.
Infància i adolescència
Quan pot ajudar la psicologia infantil i adolescent?
Senyals de malestar emocional en infants i adolescents i com implicar la família en un procés de psicologia a Granollers.
Teràpia online
Teràpia online: com saber si és adequada per a tu
Com funciona la teràpia online, quins aspectes cal tenir en compte i com preparar un espai segur per a les sessions.